Нарушение сна у взрослых таблетки

После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня. Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт.

Препараты для улучшения сна: рецептурные и безрецептурные снотворные средства

Средства от бессонницы позволяют быстро уснуть и обеспечивают отсутствие ночных пробуждений. Обзор препаратов для крепкого сна содержит снотворные, продаваемые без рецептов, которые отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

Категория снотворных включает большое количество средств, которые в зависимости от действующего вещества можно разделить на пять основных групп:. В списке снотворных, которые отпускаются без рецепта врача, содержатся эффективные препараты в форме таблеток, настоек или капель, способные нормализовать и улучшить длительность сна.

Донормил — снотворное с сукцинатом доксиламина, оказывающим выраженный седативный эффект. Таблетки назначаются при бессоннице и преходящих нарушениях сна. Быстрое действие Донормила сохраняется на длительное время и заключается в сокращении числа пробуждений, улучшении качества ночного сна, не влияя на естественные фазы работы мозга во сне.

Курс лечения составляет от 2 до 5 дней, при этом следует исключить потенциально опасную деятельность например, вождение транспорта , требующую активных психомоторных реакций. Употребление алкогольных напитков во время терапии исключают, так как сочетание этанола с Донормилом может привести к сонливости и значительному угнетению работы ЦНС.

Мелаксен — это препарат на основе химического аналога мелатонина, синтезированного из аминокислот растительного происхождения. Препарат можно купить без рецепта для нормализации циркадных ритмов, улучшения сна, снижения количества пробуждений.

Преимуществом Мелаксена является отсутствие вялости на протяжении дня, хорошее самочувствие утром после пробуждения. Препарат помогает нормализовать психологическое состояние при стрессах или смене часовых поясов.

Мелаксен необходимо принимать перед сном за минут один раз в день. При использовании средства учитывают, что мелатонин усиливает воздействие успокоительных препаратов и бета-блокаторов на организм, а также может оказывать влияние на репродуктивную систему женщин, как слабый контрацептив.

Тетралиджен — это препарат-нейролептик обладает умеренной антипсихотической активностью , содержит алимемазин, влияющий на разные группы рецепторов дофаминовые, адреналиновые в головном мозге. Препарат оказывает целый спектр фармакологических действий — седативное, противоаллергическое и противокашлевое. Тералиджен используется при недостатке сна, для нормализации психического состояния и устранения бессонницы при неврозах.

В период лечения рекомендуется исключить употребление алкогольных напитков, а при долговременном использовании раз в месяца проводить анализ крови для контроля состояния печени.

Валокордин — препарат в каплях на основе фенобарбитала и этилбромизовалерианата — веществ с успокоительным, расслабляющим и мягким снотворным эффектом. Применяется препарат при бессоннице, плохом засыпании по причине неврозов, повышенной раздражительности, стрессов, беспокойства, болей в области сердца, не связанных с заболеваниями сердечной мышцы.

Валокордин обеспечивает крепкий сон и быстрое засыпание, но не рекомендуется к использованию пожилыми людьми по причине привыкания. При употреблении капель на протяжении длительного времени проявляются неприятные последствия для здоровья в виде изменения сердечного ритма, гипотонии, депрессии, ухудшения координации, крапивницы, дерматита. Корвалтаб — успокоительный препарат на основе фенобарбитала, этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислоты и мятного масла, которое назначается при бессоннице, гипертонии, неврозах, тахикардии, вегето-сосудистой дистонии.

Как и Валокордин, Корвалтаб оказывает успокоительный эффект на протяжении минут, а через минут обеспечивает хороший сон при приеме 3 таблеток одновременно. Так как препарат относиться к симптоматическим средствам и не лечит причину расстройства сна, то не рекомендуется частое употребление Корвалтаба для предотвращения привыкания. Корвалтаб противопоказан при сахарном диабете, артериальной гипотонии, нарушениях работы почек и печени, тяжелой сердечной недостаточности, при беременности и кормлении грудью.

Настойка пиона уклоняющегося — содержит корень, листья пиона и этиловый спирт. Настойку назначают при соматоформной дисфункции нервной системы, неврастении и расстройствах сна.

Лечебное действие настойки заключается в нормализации эмоционального фона и биологических ритмов. Препарат для лечения нарушений сна уменьшает время засыпания, повышает устойчивость к стрессу и помогает быстро избавиться от бессонницы. Побочные эффекты лекарства — снижение давления, увеличение вязкости крови и появление изжоги в результате повышения кислотности желудка.

Принимать настойку следует с учетом появления снотворного эффекта, наступающего через ,5 часа и действующего на протяжении часов, не больше двух недель, а затем сделать перерыв месяца. Вечернее драже содержит порошок корней валерианы, листьев мяты перечной и соплодий хмеля, и используется при нервном возбуждении и последствиях дефицита сна. Драже имеет седативное и снотворное действие, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, умеренно снижает давление, а также утоляет боль, вызванную невралгией и мигренью.

Натуральный состав препарата обеспечивает полноценный сон без последствий. Противопоказаниями к использованию лекарства является индивидуальная непереносимость. Лотосоник — это препарат растительного происхождения с натуральным составом порошок семян лотоса, корня ямса, экстракт туи, финика китайского и листьев шелковицы. Показаниями к назначению Лотосоника является неврастения, бессонница, переутомление, повышенная возбудимость.

Лотосоник обладает широким фармакологическим действием: не только нормализует сон, но и снижает давление, укрепляет иммунитет и улучшает работу нервной системы. Применять Лотосоник при бессоннице необходимо вечером на протяжении 30 дней.

Препарат противопоказан при беременности, кормления грудью и при индивидуальной чувствительности на компоненты. Морфей — это спрей с экстрактами плодов боярышника, пиона, пустырника, душицы, мяты перечной и другими лекарственными травами. Показания к применению спрея — бессонница различного происхождения, повышенные психологические нагрузки, невротические состояния, вегето-сосудистая дистония, синдром беспокойных ног. Препарат способствует восстановлению полноценного сна, снижает количество пробуждений в ночное время, устраняет утреннюю сонливость, повышает работоспособность.

Курс лечения должен быть не более месяца. Спрей распыляют под язык нажатий , при этом эффект проявляется через за минут. Сонные — это биологически активная добавка в таблетках с растительным составом пустырник, шишки хмеля, корица, ромашка, мелисса , обладающая успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим и снотворным действием. Противопоказаниями к использованию препарата выступают аллергия на компоненты, беременность, грудное вскармливание и сахарный диабет в составе содержится сахар.

Формула сна — это таблетки, в состав которых входят лекарственные растения экстракты хмеля, пустырника, эшольции , а также магний и витамины группы B тиамин, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин. Действие лекарства накопительное и заключается в нормализации нервной системы, снижении волнения и тревожности, быстром наступлении и улучшении качества сна при легких формах бессонницы. Нормоксан — это натуральное снотворное на основе лекарственных растений шлемник байкальский, валериана аптечная, пассифлора и аминокислот L-тианина, 5-гидрокситриптофана , которые влияют на нейроны мозга и усиливают действие лечебного комплекса.

Применять Нормоксан можно при трудностях с засыпанием, частых пробуждениях, ощущении сонливости днем, повышенной тревожности и раздражительности, стрессах. Препарат не только обеспечивает полноценный сон, но и улучшает настроение за счет содержания аминокислот в составе.

Нервонорм — это биологически активная добавка в форме таблеток, содержащая пять успокаивающих трав: мелисса, валериана, пустырник, хмель и боярышник. Использование Нервонорма дает возможность наладить длительность сна, помогает быстро заснуть, устранить острые реакции на стрессовые ситуации.

Также добавка способствует снижению липидного профиля крови и оказывает общеукрепляющее и болеутоляющее действие. Средство не имеет противопоказаний кроме аллергии на компоненты и не вызывает привыкания. Накопительный эффект таблеток проявляется через недели. Нервонорм следует употреблять 2 раза в день по 1 таблетке, а при высоких уровнях стресса например, во время экзаменов 3 раза в день. Пресен ночной — это лекарственный комплекс из корневищ валерианы, листьев мелиссы и мяты в виде капсул, обладающий успокаивающим и спазмолитическим действием.

Препарат обладает быстрым эффектом и устраняет бессонницу, вызванную стрессом или повышенной эмоциональной возбудимостью. Капсулы принимают в вечернее время по шт. Оптимальная длительность лечения — до месяца. Не следует употреблять средство дольше 1, месяцев без перерывов, так как эффективность Персена снижается в силу привыкания к растительным компонентам.

Не рекомендуется пользоваться препаратом при заболеваниях желчного пузыря и желчных путей, артериальной гипотензии, беременности, лактации, в возрасте до 12 лет и в случае возникновения аллергической реакции. Длительное использование или передозировка препаратами от бессонницы могут привести к проявлению целого ряда негативных последствий:. Содержание 1 Классификация 2 Обзор снотворных, доступных без рецептов 3 Побочные эффекты.

Препараты для поднятия гемоглобина в крови. Статины от холестерина: 10 самых эффективных и безопасных. Топ 10 антибиотиков широкого спектра действия нового поколения.

Психика реагирует на любой стресс, и у некоторых вызывает бессонницу, которая еще больше ухудшает состояние. Иногда необходимо экстренно помочь себе, подобрав лучшие таблетки от бессонницы без рецептов.

10 лучших средств от бессонницы

О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом. По данным агентства РБК, в апреле г.

Конечно, это печальная статистика. И именно потому, что люди стараются заниматься самолечением по самым разным проблемам своего здоровья, большой популярностью пользуются различные обзоры лекарственных препаратов, которые можно приобрести без рецепта.

С одной стороны, от этих обзоров есть безусловный положительный эффект, конечно, если они написаны профессионалами. Но почему бы не ознакомить людей не только с рецептурными средствами, но также и с теми препаратами, которые выписываются по рецепту, пользуются признанием во всём мире, и могут быть показаны при тех или иных расстройствах?

Ведь если человек прочитает, то не будет ли это поводом пойти к врачу и рассказать ему о состоянии своего здоровья? Следуя этому подходу, в данном рейтинге снотворных препаратов будут присутствовать как рецептурные препараты, которые выписывает врач, так и средства, которые свободно можно купить в аптеке. Все цены на препараты даны для весны года. История развития снотворных средств насчитывает несколько тысячелетий. Ещё в Древнем Риме были известно успокаивающее, расслабляющее действия высушенных корневищ и корней лекарственной валерианы.

Даже сенаторы и знатные патриции не гнушались таким средством, как снотворная подушка, набитая сушеными травами.

На Востоке в качестве снотворного средства вначале использовали сок сонного мака, Papaver Somniferum, а затем гашиш и настойку опия. Говорить о вреде подобного снотворного вещества можно очень много, и опийная наркомания была бичом людей, которые пытались справиться с бессонницей. Наконец, с середины XIX века стали известны барбитураты, производные барбитуровой кислоты. Вплоть до х годов ХХ века применялись такие препараты как люминал, веронал, барбамил.

Но у барбитуратов были серьёзные недостатки. Они действительно проявляли снотворный эффект, и попутно помогали бороться с тревогой, но если лечиться длительно — они вызывали серьезную лекарственную зависимость и привыкание.

После применения барбитуратов люди теряли контроль над своими эмоциями и поведением, а если повышать дозу, то барбитураты вызывают серьёзный наркоз. Средствами для наркоза из группы барбитуратов, кстати, пользуются для сих пор, когда нужно провести короткую операцию. Например, таким препаратом является тиопентал-натрий. В настоящее время барбитураты полностью вытеснены с рынка снотворных, и очень ограниченно они применяются в лечении некоторых форм эпилепсии, например фенобарбитал. Удивительно, но фенобарбитал можно свободно приобрести в аптеке без рецепта, он входит в состав известных и самых недорогих успокаивающих капель — Корвалола, Валокордина и им подобных.

Но о безрецептурных лекарственных средствах речь будет ниже. Затем барбитураты сошли с дистанции, и на их смену пришли бензодиазепины. Они и до сих пор присутствуют в арсенале современной медицины, так же, как и некоторые нейролептики. Приступая к описанию снотворных лекарственных препаратов, следует напомнить, что не всегда с бессонницей нужно бороться с помощью лекарств.

Существует опасные заболевания, симптомом которых может выступать стойкое нарушение сна. К таким болезням относятся:. Это избыточная гиперфункция щитовидной железы. Кроме бессонницы, характерно похудание, постоянная субфебрильная температура, склонность к поносам, постоянное чувство жара, плаксивость, вспыльчивость и раздражительность;. Когда человек будет выведен из состояния депрессии, то нормализуется и сон;. Через некоторое время следует стремительное пробуждение, и всё начинается снова.

Такие пациенты часто страдают бессонницей, Но им категорически запрещено принимать многие снотворные препараты, поскольку при этом они могут просто не проснуться. С бессонницей могут протекать некоторые формы болезни Паркинсона, некоторые виды инсультов, менингит, формы острого и хронического энцефалита, деменция. Поэтому в любом случае, прежде чем принимать более или менее серьёзные снотворные препараты, необходима обязательная консультация врача.

Самолечение с помощью снотворных опасно, и может привести, в том числе и к смертельному исходу. Препараты из этой группы отличает низкая цена, длительный опыт применения в медицине несколько десятков лет , точное знание всех противопоказаний и побочных эффектов.

Очень многие из этих препаратов закупаются лечебными учреждениями, но многие из нихтребуют максимально короткого курса действия, что вообще характерно для снотворных. Чем короче курс приёма, тем больше эффект, и тем меньше шансов на развитие побочного действия.

Из многих бензодиазепинов именно нитразепам позиционирован как снотворное средство, и он назначается при нарушениях засыпания. Он соединяется со специфическими бензодиазепиновыми рецепторами, и действует на ГАМК-ергические синапсы, а это вызывает значительное торможение функции коры головного мозга.

Попутно нитразепам оказывает противосудорожное действие и расслабляющее мышцы, или миорелаксирующее. Показан нитразепам при разных нарушениях сна, при некоторых формах судорог, в том числе, и у грудных детей. Применяют нитразепам как снотворное за полчаса до сна. Взрослым назначают от половинки таблетки до 1 таблетки, и максимально в день давать нельзя больше 2 таблеток, или 10 мг.

В каждой таблетке содержится 5 мг. Выпускает нитразепам отечественный московский эндокринный завод, и упаковка из 20 таблеток стоит 69 руб. Нитразепам действует достаточно быстро и сильно, продолжительность сна увеличивается, так же, как и глубина. Сон из поверхностного становится спокойным и глубоким. Но, увы, у нитразепама присутствует дневная сонливость, что является серьезным недостатком, и еще более серьезным недостатком является синдром отмены.

Если принимать препарат, и резко прекратить прием, то тогда возникает бессонница. Кроме этого, препарат противопоказан лицам с хроническим алкоголизмом, с наркотической зависимостью, беременным и кормящим женщинам. Как говорилось выше, детям назначать его можно, и даже грудничкам в случае развития судорог.

Ещё к побочным эффектам относятся оглушенность, замедление реакций, и самое главное — снижение концентрации внимания, Поэтому в том случае, если вечером принять таблетку нитразепама с целью улучшить свой сон, то утром желательно не садиться за руль.

Феназепам применяется чаще, чем нитразепам. Он также относится к классу бензодиазепинов, и применяется в современной медицине весьма широко.

Так же, как и нитразепам, он действует на ГАМК-ергическую передачу, и при этом дополнительно ослабляет беспокойство, уменьшает эмоциональное напряжение и тревогу. Поэтому показан Феназепам не только при расстройствах сна, но также и для лечения панических атак, приступов тревоги. Находит Феназепам применение в комплексной терапии неврозов, при реактивных психозах, при различных психопатиях, и даже для профилактики состояний страха.

В неврологии Феназепам применяется для лечения пациентов с височной эпилепсией, для снятия высокого мышечного тонуса, например, после центральных инсультов. Принимать феназепам необходимо вне зависимости с приёмом пищи, и выпускается он в нескольких формах.

Это обычные таблетки, но также и таблетки для рассасывания, то есть диспергируемые. В последнем случае таблетку необходимо держать на языке, пока она полностью не растворится, а потом проглотить. Запивать жидкостью такую таблетку не нужно. Если у пациента нарушен сон, то вполне достаточно принять одну или две таблетки за полчаса до сна.

Максимальная суточная доза составляет 10 мг. Более 4 таблеток в день применять Феназепам категорически запрещается. Выпускает его отечественная компания Валента, и упаковка из 50 таблеток по 20мг стоит руб. Плюсом феназепама является возможность, кроме улучшения сна оказывать большую помощь пациентам с самыми разными неврозами, паническими атаками, психопатиями.

Но феназепам опасен тем, что у него малая терапевтическая широта. При передозировке появляется сонливость, спутанность сознания, замедление работы сердца, снижение артериального давления и даже кома. Возможны многочисленные побочные эффекты: это снижение количества лейкоцитов в крови, падение концентрации внимания и сонливость, особенно в случае длительного приема, сухость во рту слюнотечение, падение массы тела. Категорически запрещено применять феназепам при беременности, и особенно в первом триместре, поскольку возможны врождённые уродства и пороки плода.

Запрещается применять Феназепам у детей у подростков до 18 лет, при грудном вскармливании, а также вследствие тяжёлой депрессии. Существует доказанный факт, что прием феназепама на фоне тяжёлого депрессивного расстройства существенно повышает риск самоубийства.

Именно поэтому необходимо посещать специалиста, а не заниматься самолечением. Тералиджен — это представитель совсем другой группы препаратов, нейролептиков. Всё это очень серьёзные средства: тизерцин, аминазин, галоперидол. Но вот Тералиджен — он такой сверхлёгкий, и очень деликатный нейролептик, и период действия у него очень короткий. Тералиджен выпускается в таблетках по 5 мг, и кроме снотворного действия, как и все нейролептики, он производит антигистаминный эффект, противорвотный и противокашлевой.

Но его не применяют как средство для кашля, а лечат им небольшие психические расстройства. Назначается он при пограничных заболеваниях, при конверсионных расстройствах и также для лечения нарушений сна различного происхождения. Средство применяется внутрь, и особенностью приема Тералиджена является то, что его применяют не непосредственно перед сном, а три раза в день, в дозировке от 5 до 10 мг в сутки.

Доза разделяется на три приема. Выпускает Тералиджен тоже отечественная компания Валента, и упаковка из 25 таблеток по 5 мг стоит, в среднем руб. Большим плюсом Тералиджена является тот факт, что он проявляет кроме снотворного эффекта и другие. Все они достаточно лёгкие, но вместе действуют хорошо и мягко. Тот самый тяжёлый антипсихотический эффект, который проявляется у других нейролептиков, у него крайне слаб, и поэтому побочных эффектов у него немного, особенно в том случае если не превышена доза.

Но если препарат принимается в более высокой дозе, то могут быть сонливость, вялость, и особенно в первые дни прием. Потом организм справляется с этими побочными эффектами. Иногда могут быть во время сна кошмарные сновидения, но это тоже бывает не часто. Z-гипнотики появились на рынке впервые в году. Специально проводился долгий поиск таких лекарственных препаратов, которые бы связывались с бензодиазепиновыми рецепторами, проявляли бы снотворный эффект бензодиазепинов, а других бы эффектов у них бы не было.

Наконец, такие препараты были найдены. Как выяснилось, они оказывают снотворное действие, а вот такие эффекты, как расслабление мышц, или миорелаксация, успокоительное или седативное действие, противотревожный эффект у них отсутствует. Немаловажно, что у них у всех весьма короткий период полувыведения из крови, они не накапливаются в организме и не обладают аккумулирующий эффектом.

Лучшие таблетки от бессонницы без рецептов

Нарушения сна бывают практически у каждого человека. В одних случаях быстро заснуть помогают отказ от просмотра телевизора, горячая ванна, успокаивающий чай. Но в некоторых ситуациях восстановить режим сна и отдыха могут только таблетки от бессонницы. Таблетки для сна называются снотворными средствами.

Выделяют 2 основных группы препаратов:. В больших дозах барбитураты оказывают наркотическое действие. Передозировка приводит к нарушению дыхания, коме, летальному исходу. Препараты для хорошего сна прописывают в случаях, когда у пациента есть трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью или другие проблемы. Причинами такого состояния обычно бывают:. Выяснив причину инсомнии, врач назначает лекарственные препараты различных фармакологических групп.

Многие синтетические таблетки имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Приписывать лекарственное средство должен только врач. Не назначают сильнодействующее снотворное людям, у которых есть следующие проблемы:. Каждый лекарственный препарат обладает рядом собственных противопоказаний, поэтому перед применением необходимо изучить аннотацию.

Снотворные не назначают детям до двух лет. В этом возрасте есть повышенной риск смертности во сне, так как полностью не сформирован дыхательный центр. Средства, которые прописывают по рецепту, имеют много побочных эффектов. К основным нежелательным действиям относятся:. У каждого лекарства могут быть различные негативные действия.

Распространенные: аллергические реакции, головная боль и головокружение. Среди побочных действий часто встречаются снижение либидо, диспепсические расстройства, слабость. Поэтому следует узнавать у врача, какие таблетки помогают уснуть без последствий для организма. Легкие седативные средства со снотворным эффектом имеют различные названия. Обычно основой препарата являются растительные компоненты. Средство на растительной основе. Назначают при раздражительности, депрессии.

Выпускают в виде таблеток для улучшения сна. Лекарство усиливает действие других снотворных средств. Не назначают при аллергических реакциях на компоненты, гипотонии, детям до трех лет. Отзывы пациентов в основном положительные. Негативные отклики связаны со снижением концентрации внимания днем или слабой эффективностью. Цены на Персен Ночной капсулы 10 шт. Цены на Персен таблетки 20 шт. Цены на Персен таблетки 40 шт.

Лекарство на растительной основе. Снимает страхи, тревожность и волнение, помогает уснуть. Выпускается в таблетках и сиропе. Не рекомендуют детям до 12 лет и пациентам с эпилепсией и миастенией. Не назначают при болезнях печени и ЖКТ. В основном встречаются хорошие отзывы о сиропе и таблетках от бессонницы без привыкания.

Негативное отношение у пациентов к препарату также есть. Отмечают подавленное состояние и отсутствие эффекта. Цены на Ново-Пассит таблетки 10 шт.

Цены на Ново-Пассит таблетки 30 шт. Цены на Ново-Пассит таблетки 60 шт. Цены на Ново-Пассит раствор для приема внутрь флаконы мл Цены на Ново-Пассит раствор для приема внутрь флаконы мл. Не назначают при гиперчувствительности, язвенной болезни, эрозивном гастрите, беременным и кормящим. По отзывам людей с проблемами с засыпанием при раздражительности хорошо помогает.

Однако может вызывать аллергию, бывает неэффективным. Цены на Пустырник Форте Эвалар таблетки 40 шт. Афобазол применяют для быстрого сна.

Лекарство проявляет седативное действие. Принадлежит к группе анксиолитиков. Из положительных отзывов можно отметить отсутствие привыкания, улучшение настроения, мягкое действие. Отрицательные отклики связаны с неэффективностью средства. Выпускается в каплях на растительной основе. Обладает седативным действием, помогает быстро уснуть. Применяют при нарушении засыпания.

Некоторые пациенты недовольны эффективностью средства и ценой. При длительном лечении нормализует нормальное засыпание.

Препарат на натуральных растительных компонентах. Назначают при переутомлении, нервном напряжении, головной боли напряжения. Средство не назначают при индивидуальной непереносимости, беременным и кормящим, обострении хронических болезней. Встречается больше положительных отзывов о лекарстве. Из отрицательных откликов можно отметить стоимость и неэффективность. Средство выпускают в таблетках или спиртовых настойках.

При лечении оказывает медленный, но стабильный седативный эффект. Средство имеет хорошие отзывы. Из отрицательных откликов о снотворных таблетках встречаются отсутствие эффекта, медленное действие. Цены на Валериана П таблетки шт. Действующее вещество в глицине — аминокислота, которая успокаивающе действует на нервную систему. Средство относится к ноотропам, улучшает метаболизм в мозговых тканях. Среди противопоказаний только гиперчувствительность к лекарству.

Многие пациенты пишут, что успокоительные таблетки не помогают при бессоннице. Некоторые отмечают, что курсовой прием лекарства способствует снижению нервного напряжения и быстрому засыпанию.

Если проблемы с засыпанием носят хронический характер, врачи рекомендуют применение более сильных таблеток от бессонницы. Не прописывают при закрытоугольной глаукоме, аденоме простаты, нарушении мочеиспускания.

Нельзя применять беременным и кормящим, а также детям до 15 лет. Пациенты отмечают сонливость днем, сухость во рту, при длительном применении запор и задержку мочеиспускания. В некоторых случаях появлялся тремор и возникала тревожность. Препарат противопоказан при нарушениях функций печени и почек, сахарном диабете, миеломе, лейкемии, лейкозе. Средство по показаниям можно применять при беременности и лактации.

Некоторые пациенты отмечали возникновение отечности, головокружения, головной боли. Отзывы о лекарстве в основном положительные. Цены на Мелаксен таблетки 12 шт. Цены на Мелаксен таблетки 24 шт. В препарате присутствует фенобарбитал.

Это сильное снотворное обладает успокаивающим эффектом, помогает при сердечных неврозах. Не назначают при черепно-мозговых травмах, беременности и лактации, почечной и печеночной недостаточности.

Цены на Валокордин капли для приема внутрь 20 мл; Цены на Валокордин капли для приема внутрь 50 мл;. О таблетках для нормализации сна на растительной основе достаточно много положительных отзывов. В список таких препаратов входит Персен, Ново-пассит, Пустырник форте, Валерианы экстракт.

Врачи могут прописать и другие лекарства от бессонницы на травах. Пациенты отмечают достоинства препарата — натуральный состав, быстрое действие.

Есть и недостатки: неудобство применения, аллергические реакции. Активное вещество средства в таблетках гинкго билоба. Относится к ангиопротекторным препаратам, корректирует нарушения мозгового кровообращения. Назначают при бессоннице на фоне дисциркуляторной энцефалопатии после инсульта у взрослых, нейросенсорных нарушениях. Цены на Танакан таблетки 90 шт.

Средства от бессонницы позволяют быстро уснуть и обеспечивают отсутствие ночных пробуждений. Обзор препаратов для крепкого сна содержит снотворные, продаваемые без рецептов, которые отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

Лучшие средства от бессонницы после 50-ти: плюсы и минусы

У меня проблема со сном. Не могу нормально спать уже в течение нескольких месяцев. Гинеколог связывает это с менопаузой. Но климакс у меня прошел уже несколько лет назад. Я постоянно просыпаюсь несколько раз за ночь, иногда хожу в туалет. Но просыпания не всегда связаны с туалетом.

Наутро состояние неплохое, но в течение дня чувствую себя уставшей без всякой причины. Я стала плохо выглядеть, мешки под глазами, серый оттенок кожи, слабость, беспокойство, тревожность.

Чувствую, что за этот год я постарела лет на пять, даже после климакса со мной такого не было. Посоветуйте, что делать? Расскажите о разных снотворных средствах. В интернете много всего есть, но иногда это не точная или не достоверная информация. С уважением, Анна Сергеевна, Подмосковье. Но после пятидесяти лет, этот вопрос стоит особенно остро.

После бессонной ночи женщина чувствует себя разбитой и быстро теряет силы. Обычно врачи редко назначают сильнодействующие препараты. Я расскажу, почему. А также я расскажу о том, какие снотворные бывают, и в чем их особенности. Кроме бензодиазепиновых, есть транквилизаторы: Ксанакс, Лоразепам, Элениум, Диазепам, Тенотен, Реланиум, обычно их выписывает врач-невропатолог по рецепту от тревоги, стресса, депрессии. Они помогают быстро уснуть.

Они тоже обладают снотворным эффектом. Почему я обычно не рекомендую их употреблять без экстренной необходимости? Помимо сильнодействующих, наркотических и других препаратов, есть промежуточные варианты. Из современных, наиболее популярным сегодня является французское средство Донормил. Его продают без рецепта. Он известен в Европе с года. В то же время у Донормила есть противопоказания, наутро он может вызывать спутанность сознания и сонливость в течение дня.

Второй по популярности препарат — Мелаксен. Не вызывает привыкания, противопоказаний немного, не вызывает сонливости на следующий день. Минус его в том, что он подходит не всем, а лишь тем, у кого причина бессонницы связана с недостатком мелатонина в организме.

Есть еще огромное количество разрекламированных препаратов, таких как Ново Пассит, Персен, Афабазол, и др. Не буду на этом останавливаться, поскольку эти препараты широко рекламируют. Отмечу лишь, что именно снотворный эффект часто бывает незначительным. Как правило, их действие очень индивидуально, некоторым людям они очень хорошо помогают быстро заснуть, как, в сущности, и те натуральные средства, которые входят в их состав. На этих растительных веществах остановимся подробнее.

Валериана — натуральное травяное растение. В первую очередь, валериана — это седативное, успокаивающее средство, применяется чаще всего при проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Хороший снотворный эффект достижим в большинстве случаев только при курсовом приеме. Пустырник во многом действует аналогично валериане. Седативное средство можно применять для улучшения сна курсовым приемом. Для достижения снотворного эффекта нужно принимать несколько раз в день, также желателен курсовой прием.

Кроме трав, есть и комбинированные препараты. Например, Корвалол хорошо помогает быстро уснуть. Корвалол действительно помогает быстро уснуть, но не способствует длительному, глубокому сну без частых просыпаний. Женщины зрелого возраста часто сталкиваются с этой проблемой.

Если последняя менструация была несколько лет назад, вы сейчас находитесь в постменопаузе. Это тоже климактерический период. Нарушения сна при климаксе случаются на протяжении всех трех фаз: пременопауза, менопауза и постменопауза.

Расстройство сна характерно для этого периода. Многие женщины об этом не знают, и, к сожалению, иногда остаются с этой проблемой один на один. Надеюсь, что информация о снотворных препаратах будет вам полезна. Но все же, в первую очередь, я бы порекомендовала вам комплексное обследование в поликлинике. Необходимо видеть общую картину, чтобы назначить курсовое лечение. Это необходимо, чтобы исключить те вещества, которые могут быть вам противопоказаны.

Это также может быть вам интересно:. Цигун для женского здоровья. Видео-тренинг Поток силы. История создания тренингов. Это также может быть тебе интересно: Вступи в клуб ЯГА, авторизуйся на сайте и получай первым все новости клуба , узнавай о конкурсах и розыгрышах! CLUB subscribers.

Какие таблетки помогут избавиться от бессонницы: описание препаратов для лечения инсомнии

По мнению специалистов, бессонница развивается на фоне расстройств ЦНС, сердечно-сосудистых патологий, нестабильного эмоционального фона, активной умственной деятельности. Для борьбы с недугом применяется комплексный подход, при котором используются наиболее эффективные методы и безопасные средства от бессонницы и стресса. Не многие догадываются, что он означает один из видов расстройства сна, которое под воздействием различных факторов часто превращается в серьезную болезнь.

О патологических нарушениях а не просто временных проблемах можно говорить, если человек на протяжении длительного времени наблюдает у себя такие симптомы:. Затянувшееся расстройство не только лишает энергии и хорошего настроения, но со временем серьезно подрывает здоровье. Из-за постоянно возникающей сонливости ухудшается работоспособность, снижается ее продуктивность, развивается невроз.

В современной жизни от бессонницы страдает как взрослый человек, так и подросток, ребенок. Часто беспокойство во сне может проявлять младенец до года, и даже новорожденный грудничок. Бессонница может возникать на фоне регулярных стрессов и нервного перенапряжения, но в некоторых ситуациях она является симптомом множества серьезных заболеваний. В первом случае человек может решить проблему самостоятельно, во втором — ему требуется полное обследование и выявление причины расстройства.

Только после этого врач посоветует, чем лучше лечить бессонницу. Полноценный сон необходим каждому человеку, поэтому все чаще в борьбе с расстройством сна используют препараты от бессонницы. Они отличаются терапевтической активностью, продолжительностью действия, но работают по одному принципу — тормозят работу головного мозга, снимают нервное, мышечное и эмоциональное напряжение.

Многие люди, толком не разобравшись с тем, что можно пить от бессонницы, начинают скупать все имеющиеся препараты, и только усугубляют проблему. Снотворные с краткосрочным эффектом облегчают процесс засыпания, не нарушая при этом цикличность и структуру сна. Препараты средней продолжительности воздействия снимают возбуждение и усиливают торможение. Медикаменты пролонгированного свойства предназначены для длительного приема в случае наличия целого комплекса симптомов:.

Современная фармакология представляет различные группы лекарственных средств, как для взрослых, так и для детей. Производные барбитуровой кислоты оказывают седативное действие и назначаются при тяжелых формах расстройства сна. Побочным эффектом является вялость, сонливость, головные и мышечные боли.

Средства данной группы сокращают длительность ФБС, которая необходима для полного восстановления нервной системы. К этой категории относятся такие препараты, как:. Медикаменты обладают выраженным эффектом седации, подавляют тревогу и страх.

Отличаются широким терапевтическим интервалом и относительно низкой токсичностью. При длительном применении вызывают привыкание. Для достижения цели возникает необходимость увеличения дозировки. Побочный эффект проявляется в виде вялости, дневной сонливости, мышечной гипотонии, снижения концентрации внимания, ухудшения памяти, антероградной амнезии. К данной категории относятся:. Медикаменты нового поколения составляют небензодиазепиновую Z-группу.

В обычной дозировке ускоряют процесс засыпания, сокращают количество ночных пробуждений и в целом увеличивают продолжительность сна.

При этом они не оказывают миорелаксирующего, противосудорожного действия, не устраняют чувства тревоги и страха. Лекарственные средства назначаются преимущественно лицам пожилого возраста короткими курсами, поскольку длительное использование вызывает привыкание. Достоинством можно назвать отсутствие сонливости, но в редких случаях пациенты жалуются на слабость. Популярными представителями считаются:. В данную категорию можно включать как однокомпонентные, так и комбинированные препараты.

Они оказывают легкое седативное действие, устраняют тревожность и нервное напряжение, снижают чувствительность к стрессам, облегчают процесс засыпания. В составе присутствуют натуральные экстракты трав, микроэлементы, витамины.

Их можно приобрести в аптеке без рецепта врача, фармакологический эффект достигается сразу или спустя несколько дней. В эту группу входят:. Это лучшее средство от бессонницы среди медикаментов, поскольку оно разрешено беременным женщинам в любом триместре, но имеет ограничения во время грудного вскармливания. Так как успокоительный препарат отпускается без рецепта, то следует ознакомиться с инструкцией по применению.

Наиболее популярными и считаются гомеопатические средства, а также комбинированные препараты, обладающие седативным и спазмолитическим эффектом. Они облегчают наступление естественного сна и оказывают легкое гипотензивное действие. Если причиной бессонницы является болевой синдром, врачи советуют принимать анальгетики и спазмолитики. Распорядок дня должен быть составлен таким образом, чтобы на ночной сон отводилось не менее 8 часов и еще оставалось свободное время для занятий спортом, прогулок, чтения, любимых увлечений и хобби и просто приятного отдыха.

Если проблемы с засыпанием не исчезают, то можно прибегнуть к народным средствам от бессонницы и использовать их в домашних условиях. Одной из эффективных методик восстановления сна является акупунктурный массаж. Его можно проводить дома самостоятельно, предварительно выявив у себя нужные точки и научившись правильно надавливать на них. Манипуляции следует выполнять в течение 7 секунд с повторами мягкими и короткими нажатиями до ощущения легкой боли, задействуя большой, указательный или средний палец.

Если возникают неприятные состояния: учащается пульс, сердцебиение, появляется тошнота, обильное потоотделение, массаж нужно прекратить. Водные процедуры сами по себе действуют расслабляюще и настраивают на отдых. Если же регулярно принимать ванны с добавлением природных компонентов, то они будут производить выраженный целебный эффект. Если причиной бессонницы выступает стресс или перенапряжение, то в этом случае помогут методы релаксации, одним из которых является терапия ароматами.

Существует много способов избавиться от бессонницы, но советы народных целителей остаются самыми популярными. Это обусловлено доступностью природного сырья и безопасностью приготовленных средств. Отличное лекарство от бессонницы — отвары и настои целебных трав.

Успокаивающими свойствами обладают перечисленные ниже народные средства. Чай с душицей. В кружку всыпать пару ложек измельченной травы и залить стаканом кипятка.

Спустя полчаса настой процедить и разделить пополам. Первую часто выпить перед обедом, вторую — за час до ужина. Настой иван-чая. В термос поместить 2 столовых ложки растения, влить мл кипящей воды и плотно закрыть. Настаивать нужно в течение 6 часов, после чего полученное лекарство разделить на 3 приема и выпить за день. Чай из зверобоя. Спустя 2 часа настой процедить и принимать по трети стакана каждый день.

Популярный продукт пчеловодства считается самым натуральным и безвредным средством от бессонницы при отсутствии аллергии. Народная медицина предлагает массу рецептов для нормализации сна и ускорения процесса засыпания. Целебная вода. Половину одного лимона тщательно измельчить и смешать со столовой ложкой меда.

Сладкий сироп пить каждое утро. Лекарственная смесь. В глубокой миске соединить сок трех лимонов, пару ложек натурального продукта и столько же измельченных орехов. Полученную массу накрыть крышкой и убрать в холодильник. Небольшое количество 1 ст. Небольшое количество природного материала прогреть на сковороде и поделив пополам, высыпать в носки, которые сразу же нужно надеть. Ступни обернуть теплым платком или одеялом и оставить до утра.

Добавить треть стакана кипятка. Полученную смесь использовать как аппликации на височные области и лобную зону. Компресс держать четверть часа. Из всех средств от бессонницы не менее эффективными являются правильные продукты. Чтобы получить от них максимум пользы, необходимо скорректировать рацион питания с учетом климатических условий места проживания, характера трудовой деятельности, индивидуальных особенностей организма и возраста.

Общие принципы заключаются в качестве продуктов, их ассортименте, способе термической обработки, количестве приемов пищи и объеме употребляемых блюд. Если по каким-либо причинам нельзя принимать средства от бессонницы, то действенным методом, что помогает нормализовать сон, является гимнастика.

Существует множество различных способов и техник, но наиболее популярными и эффективными считаются:. Чтобы победить бессонницу и просыпаться по утрам бодрым и отдохнувшим, следует придерживаться всего нескольких простых правил. Снотворные лекарства считаются быстрым и эффективным способом устранения проблем расстройства сна.

Но не меньшую пользу могут принести альтернативные методы, народные средства. Следует помнить, что достичь желаемого эффекта возможно только в том случае, если оставить все проблемы и заботы за стенами спальни и переключить свое внимание на более приятные моменты.

Погружение в процесс подготовки ко сну помогает испытать новые ощущения и избавиться от стресса и негатива.

Сколько часов в день вы спите? Вообще не сплю! Мы в соцсетях! Лечение инсомнии у взрослых: обзор эффективных средств. Содержание статьи: 1 Что надо знать об инсомнии 2 Разнообразные методы лечения бессонницы 2. Важно знать! На сегодняшний день препараты используются редко ввиду широкого перечня нежелательных эффектов. В случае тяжелых расстройств сна, сопровождающихся паническими атаками, назначаются коротким курсом. Лекарства положительно влияют на эмоциональную сферу наутро после приема, не вызывают ощущения усталости, сонливости, вялости и раздражения.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Бессонница, причины и лечение. Что делать, если трудно заснуть.