Препараты при депрессии и стрессе список

Лучшие таблетки от стресса и нервов без рецептов Практически каждый второй страдал от стресса. Резкие всплески эмоций, постоянное нервное напряжение приводят к износу важных систем организма.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Таблетки от депрессии: лучшие средства, медикаментозное лечение, что попить

Вокруг депрессии много споров. Депрессивные расстройства сегодня встречаются в перечне симптомов и отягчающих состояний в половине заболеваний из списка ВОЗ. Причины расстройств разные. В частности, доказано, что есть генетическая предрасположенность к депрессии. Эта болезнь может присутствовать в нашей жизни в течение нескольких лет, а может и всю жизнь. Депрессия — серьезное заболевание, хотя многие считают, что это банальная хандра и лень. На самом деле при депрессии фиксируется аномальная активность головного мозга — это можно увидеть при томографии мозга.

Нарушается биохимический баланс, а также передача импульсов между нервными клетками. Так что это не просто капризы вашего близкого человека. Если у него депрессия — помните: это болезнь, и ее нужно лечить. Человек — очень сложный организм. Сначала — наша животная, биологическая сущность — это инстинкты. Потом рефлексы и эмоции. Потом появляются настроения. И над всем этим уже наши интеллектуально-логические способности.

Наслаивается одно на другое, и влечет за собой снижение настроения. Депрессией болеет каждый шестой человек. Иногда считается, что погрузившись с головой в работу, можно самостоятельно избавиться от депрессии.

Это поможет от тревоги, но не от депрессии. Болезнь требует лечения у специалиста. Кстати, если ваш близкий человек пытается спрятаться от жизненных проблем в работе, возможно, это один из признаков начавшейся депрессии. Интеллект может быть спокоен, а душа мечется. Эмоции вообще активнее и первичнее.

Поэтому расстройство настроения, в какую бы сторону оно не колебалось, потянет потом за собой интеллект, — рассказывает Любовь Фролова. Физическая активность или заторможенность и психическая — все взаимосвязано. Еще 10 лет назад Всемирная организация здравоохранения ввела в список психогенных заболеваний гипертоническую болезнь, ишемическую болезнь сердца, инфаркты, язвенную болезнь желудка, заболевания кожи, в основном нейродермиты , и бронхиальную астму.

То есть мы долго нервничаем — и вегетативные реакции, которые всегда сопровождают эмоциональные, закрепляются. У нас всего 8 черт характера по психиатрической классификации. Психологи выделяют Восемь черт характера :.

Обычно мы сочетаем в себе черт. Сочетания всех 8 черт не бывает, поэтому и идеальной личности не существует в принципе. Допустим, тревожно-мнительный человек —. В целом получается гармоничная личность. Но если вдруг тревожно-мнительной черты будет гораздо больше, человек будет сомневаться в своих поступках и словах, испытывать тревогу по малейшему поводу.

Гипертимный, к примеру, гражданин, в сочетании целеустремленностью будет отличным лидером. Но вот, например, если он начнет нервничать из-за экзаменов или каких-то других жизненных проблем, тревога потянет за собой вегето-сосудистую дистонию. По сути такого заболевания нет, это сосудистая нестабильность за счет эмоциональных реакций.

Если долго длится тревога, ему будет казаться, что он ни с чем не справляется. Тогда присоединяются нарушения сна, аппетита, еще меньше сил остается на деятельность, и начинается депрессия.

Мы его переживания не увидим, но они у него будут. Кто почти не подвержен депрессии, так это гипертимы, Чистый гипертим просто увлечется другой идеей и побежит дальше. Циклотимики, люди сочетающие в одном человеке гипертимные и депрессивные черты, с весны до осени активны, а зимой они впадают в спячку и тоску. Истерический характер заостряет свои переживания на внешней красоте. На этой почве у них часто развиваются всякие расстройства: если вы недовольны своей внешностью, какое у вас будет настроение?.

И это только самые примитивные, банальные проблемы, А ведь есть и более глубокие. Каждый из нас переживал потерю.

Смерть близких. Горе должно быть пережито, выйти из переживания мы должны с новым опытом, обновленными. Вы обращаетесь к специалисту. Если вам сможет помочь слово, разговор с этого имеет смысл начинать — вам нужен психолог, если слова недостаточно, вам нужен психотерапевт.

Это уже врач, с опытом психиатрической работы. Психиатр же выступает на сцену в крайних случаях: как то, например, суицидальные настроения, попытка суицида. Часто все оканчивается первым этапом — походом к психологу. У него формируется убеждение, что специалисты этого профиля не в силах справиться с его проблемой.

Что же делать? Тут имеет смысл говорить о качестве психологической и психотерапевтической службы в стране. И о культуре обращения к такого рода профессионалам. Многие не понимают разницы между психологом и психотерапевтом.

Психотерапевт лечит и таблеткой, и словом. Депрессия может развиваться постепенно: плохое настроение становится уже привычным, постоянным. Человек начинает игнорировать учебу, работу, какие-то праздники, события. Нарушаются социальные связи. После начала лечения депрессии состояние большинства пациентов улучшается уже через недель. Человек выходит из депрессии и продолжает жить дальше, готовый к встрече с новым стрессом. Психотерапевт отмечает, что во всем мире сейчас зрелость личности сильно отстает от календарного возраста.

Мы долго взрослеем. Хотя бы по степени комфорта. Пешком мы не ходим, пахать и выращивать себе пищу не надо, но при этом мы переживаем ежедневное столкновение с небывалым для прошлого информационным потоком.

У него детская жизнь. А любая незрелая личность реагирует на стрессы по-детски. В любом случае, нужно признать: лечение зависит от силы стресса. Но ведь землетрясение, крушение мира, может случится и в переносном смысле, в психологическом, в вашей голове.

И готовится к медикаментозному лечению. При этом медикаментозная помощь должна обязательно быть подкреплена психотерапией, тогда в процентах случаев нас ждет успех. Если лечение — только слово, тоже 50 процентов.

Только совокупность факторов может помочь. Мы перекладываем на доктора ответственность. Он должен взмахнуть палочкой, и я должен стать как новенький. Это опять идет от социальной незрелости. Человек может разочаровываться в лечении — не из-за того, что плох доктор или антидепрессант, а из-за того, что человек ждет от лечения другого. Он ждет волшебства. Но давайте будем реалистами: волшебных таблеток или волшебных слов не существует. Есть еще и страх лечения антидепрессантами. Страх привыкания.

А на самом деле лечение медикаментами должно идти не меньше чем два месяца. А есть еще и затянувшиеся стрессовые ситуации, которые длятся полгода, год. К нам приходят пациенты, уже походившие по бабкам и магам, врачам другого профиля.

Чем длиннее была депрессия до начала лечения, тем больше займет время выздоровления. Антидепрессанты привыкания не несут. Обычно это транквилизаторы.

Главный врач — доктор интернет. Они добавляют недостающий в данном состоянии нейромедиатор, чтобы организм сам за это время вырабатывал, например, серотонин в клетках. Потом уже организм снова привыкает работать самостоятельно, нервные клетки восстанавливают свою работоспособность, и лекарства мы отменяем.

У любого лекарства есть побочные эффекты. Например, сонливость и возбуждение, или запор и диарея. И если пациент обнаружил у себя какой-то побочный эффект от лекарства, а он не заявлен в аннотации, клиент может отсудить миллионы.

Так что это перестраховка. И только врачи, пройдя большой клинический опыт применения антидепрессантов, могут сказать клиенту, какой препарат ему подойдет, чтобы не было побочного действия.

О критериях отбора.

Инструкция по выходу из депрессии: таблетка, слово и личное усилие

Лучшие таблетки от стресса и нервов без рецептов Практически каждый второй страдал от стресса. Резкие всплески эмоций, постоянное нервное напряжение приводят к износу важных систем организма. Поддержать свою нервную систему можно, выбрав лучшие таблетки от стресса и нервов без рецептов. Ирина Игнатова. Врач-невролог Первого Клинического Медицинского Центра. Действительно, длительные стрессы подтачивают наше здоровье, снижают иммунитет. В результате постоянных сбоев развиваются заболевания, к которым наблюдалась склонность.

Например, при наличии родственников с гипертонией высок риск развития болезни у вас именно после затянувшихся стрессовых состояний. Кратковременный стресс и всплеск эмоций обычно не наносят вреда. Гораздо опаснее вялотекущее нервное напряжение, которое часто бывает у жителей мегаполисов.

Недосып, городской шум, переживания на работе приводят к затяжной, но незамеченной депрессии, утомляемости, расстройству настроения и сна.

Многие люди неосознанно приобретают вредные привычки, начинают курить и принимать алкоголь, чтобы сбросить напряжение. Токсичные вещества усугубляют ситуацию. Можно поддерживать здоровье нервной системы другими способами. Заняться спортом, гулять на свежем воздухе, обратиться к психотерапевту, принимать поддерживающие препараты. Легкие лекарства не вызывают привыкания и действуют на мозг довольно мягко.

Поэтому можно приобрести лучшие таблетки от стресса и нервов без рецептов. Рейтинг топ-5 по версии КП. Тенотен таблетки. Таблетки содержат особые антитела, которые улучшают переносимость психических нагрузок. Препарат не только снижает раздражительность и тревогу, но и нормализует мозговое кровообращение. Это улучшает память, облегчает обучение сложным навыкам. Помогает мозгу справиться с недостатком кислорода и воздействием токсинов.

Прием таблеток при беременности и кормлении лучше обсудить с врачом — действие препарата недостаточно изучено. Глицин таблетки. Этот препарат обычно назначается как дополнительная поддержка мозга при постоянном перенапряжении: стрессовой работе, сложной учебе. Таблетки регулируют обмен веществ и улучшают процессы торможения в центральной нервной системе.

Благодаря этому напряжение и агрессивность снижаются. Также препарат уменьшает последствия после травм мозга, после алкогольного или лекарственного отравления. Ново-Пассит раствор. Препарат растительного происхождения, состоит из комплекса валерианы, хмеля, мелиссы и других. Растительный комплекс обладает успокаивающим эффектом, эффективен не только с тревожностью, но и с более тяжелыми расстройствами.

Например, с зудом, мигренями, заболеваниями кишечника, приступами неврастении, которые обусловлены психологической нагрузкой.

Препарат содержит этанол — спирт, что стоит иметь в виду. При беременности препарат принимать не рекомендуют, но по определенным показаниям идут на риск. Для удобства существует также форма таблеток, однако раствор быстрее всасывается и действует. Афобазол таблетки.

Применяется при тревожных состояниях, приступах страха, расстройствах сна. А также облегчает течение многих заболеваний: астмы, гипертонии, аритмии. Препарат особенно показан ранимым, мнительным людям, склонным к плаксивости или раздражительности. Пустырник форте таблетки. По сути, является не лекарством, а биологически активной добавкой, источником витаминов, магния и флавонов.

Их накопление оказывает очень мягкое успокаивающее действие и подойдет при небольшой тревоге в качестве дополнительной поддержки для организма. При сильных стрессах и его физических проявлениях препарат может подействовать далеко не сразу.

Иногда приходится принимать таблетки более недели, прежде чем проявится эффект. Как выбрать таблетки от стресса и нервов? Даже легкие успокоительные не стоит назначать себе самостоятельно. Возможно, на самом деле вам требуются другой тип препаратов и сеансы психотерапии.

Поэтому лучше обратиться к неврологу или психотерапевту. Они стабилизируют ту часть нервной системы, которая отвечает за деятельность органов и сосудов. Дополнительно можно принимать различные ноотропы — препараты, стимулирующие работу мозга. Это поможет ему справиться со сложной мыслительной работой и быстрее восстанавливаться. При мысленной тревоге, навязчивых идеях, сложностях с засыпанием подойдут седативные препараты: гомеопатические средства или успокоительные на растительной основе.

Они подавляют избыточную деятельность центральной нервной системы и успокаивают. Читайте также. Фото на обложке: globallookpress.

А как вы справляетесь со стрессом? В тренде. Кино Развлечения Технологии. Полезно знать. Гороскоп ы Календарь праздников Идеи подарков Поздравления. Made on.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 9 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ БОРЮТСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЕКАРСТВА!

14 лучших средств от нервов и стресса

Чаще всего врачи назначают их при хронических стрессах или депрессивных расстройствах. При нарушениях эмоционального фона в организме изменяется не только деятельность нервной системы, но и выработка веществ, отвечающих за хорошее настроение и спокойное восприятие действительности. Издавна в качестве средств, благотворно влияющих на психику человека, использовали растительное сырье пустырник, валериану, элеутерококк, лимонник и др.

Таким образом, название группы фармакологических препаратов, так точно отражает их действие, что находит свое применение в культурных областях жизни человека. Тайну нашего эмоциональной жизни раскрывает биохимическая теория, в основе ее ухудшения лежат процессы, снижающие количество биогенных веществ в организме человека.

Антидепрессанты способны нормализовать химический обмен в клетках головного мозга, отрегулировать уровень серотонина, дофамина и норадреналина, гормонов отвечающих за хорошее настроение человека. Эти препараты, в зависимости от своего действия, могут блокировать захват нейронами медиаторов или повышать их концентрацию выработку железами головного мозга или надпочечниками.

Антидепрессанты рекомендованы и широко используются при терапии:. Поэтому очень важно подобрать подходящий препарат и внимательно изучить его побочное воздействие. Классификация 1. Тимиретики , стимулируют активность нервной системы. Тимолептики , лекарства с выраженным седативным успокаивающим действием. Неизбирательного действия Мелипрамин, Амизол. Ингибиторы моноаминоксидазы Трансамин, Ауторикс. Селективные Коаксил, Миртазапин. Мягкое антидепрессивное действие оказывают спиртовые настойки:.

Перед тем, как начать принимать любое средство-антидепрессант, важно знать:. Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. Антидепрессанты: список препаратов, названия, цены, действие на организм. Антидепрессанты настолько прочно вошли в обиход, что даже воспеваются в современном шоу-бизнесе. А некоторые зарубежные музыкальные каналы ежегодно составляют топ из песен-антидепрессантов.

Иногда при их отмене у больных вновь появляются симптомы депрессии или тревоги , также некоторые средства не применяются у женщин, использующих диету для похудения, так как могут способствовать набору лишнего веса.

Статьи по теме: Буспирон: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Ново-пассит сироп, таблетки : инструкция по применению, цена в аптеках, отзывы, состав, аналоги Золофт: инструкция по применению, отзывы принимающих, цена, побочные эффекты Неулептил капли, таблетки : инструкция по применению, отзывы, цена, побочные действия, МНН, РЛС Мемантин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, где купить.

Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Депрессия — это тяжелое психическое заболевание, которое требует обязательного лечения.

Лучшие таблетки от стресса и нервов без рецептов

На сегодняшний день значительно возросла численность людей, которые страдают депрессией. Среди причин выделяют высокий уровень стрессов из-за бешеного ритма современной жизни и проблемы экономического и социального характера.

Решением может стать прием антидепрессантов. Так как со стрессовыми ситуациями люди встречаются достаточно часто, многие интересуются, какие продаются через интернет успокоительные лекарства. Согласно действующему законодательству, отпуск антидепрессантов и других психотропных препаратов без наличия рецепта запрещается. Поэтому с теоретической точки зрения сильные антидепрессанты без рецепта купить нельзя. Однако нередкими являются случаи, когда фармацевты с целью получения денежной прибыли закрывают глаза на подобные запеты.

Но при этом при выдаче препарата без рецепта врача в одной аптеке не стоит рассчитывать, что также получится и в другой.

Без рецепта можно приобрести только антидепрессанты, которые предназначены для лечения легких депрессивных расстройств. Можно купить доступные в продаже препараты без рецепта врача такие, как:. Но подобные средства вряд ли можно отнести к настоящим антидепрессантам. Скорее всего, это седативные препараты. Антидепрессанты, которые отпускаются без рецепта, отличаются между собой по степени и типу воздействия. Предлагаем вам ТОП 5 названий препаратов, какие можно купить в аптеках или через интернет, и сколько стоят безрецептурные лекарственные средства.

Антидепрессант Фенибут представляет собой противотревожное ноотропное средство , которое часто применяется при лечении неврологических расстройств.

Несмотря на то, что средство устраняет тревожность, при этом сохраняется способность как к умственному, так и физическому труду. Цена находится в районе рублей за 20 таблеток. Фенотропил не только является ноотропом, который оказывает успокаивающее действие. Данное лекарственное средство положительно влияет на процесс обучения, способствует улучшению памяти и умственной деятельности. Стоимость препарата составляет руб, а рецепт не нужен. Антидепрессант Мапротилин способствует снижению апатии и улучшению настроения.

За счет приема препарата снимается психомоторная заторможенность. Стоимость находится около руб. Прозак представляет собой препарат, который эффективно избавляет от эмоциональных перегрузок и смягчает нервную анорексию, способствует снижению тревожных состояний.

Цена составляет рублей. Антидепрессант Паксил назначается при наличии депрессивных состояний. Лекарственное средство способствует уменьшению симптоматики депрессии и устранению мыслей суицидального характера. Подходит не только для взрослых, но и для детей от семи лет. Цена составляет руб. В вышеуказанном списке представлены лучшие препараты, которые самые эффективные для снятия стресса и депрессивного состояния. Тем более, большинство из вышеперечисленных антидепрессантов без рецепта купить можно в любом аптечном пункте.

Если вам необходимы сильнодействующие антидепрессанты, то следует рассматривать селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, которые продаются исключительно по рецепту. Эти антидепрессанты третьего поколения предназначаются для лечения:. Это хорошие средства, действие которых наблюдается в кратчайшие сроки.

Преимущественно для того, чтоб купить эти сильные таблетки, необходим рецепт врача. Среди них часто назначаемыми антидепрессантами являются. Если вы просто хотите купить таблетки для настроения в аптеке, которые обеспечивают седативный эффект, вам следует выбирать самые легкие антидепрессанты.

Среди легких антидепрессантов, которые эффективно справляются с устранением:. Часто назначают врачи Седаристон капли, таблетки Лайф Эти слабые лекарственные средства без привыкания способны помочь справиться с вышесказанными симптомами, продаются без рецепта. Многие находятся в поиске недорогих, но при этом действенных аптечных антидепрессантов, которые оказывают успокаивающее действие.

Среди дешевых антидепрессантов преимущественно представлены гомеопатические средства или травяные настои. В таком случае стоит присмотреться к препаратам:. Если вы желаете приобрести без рецепта безопасные антидепрессанты без побочек, то вам следует скорее всего обратить внимание на сборы трав и гомеопатию. Причина заключается в том, что если рассматривать медицинские препараты, то всегда имеется вероятность индивидуальной непереносимости, а перечень побочных эффектов включает в себя головную боль, тошноту, мигрени и многие другие недуги.

Однако следует учитывать, что в случае правильного приема и придерживания верной дозировки антидепрессантов, все побочные эффекты сходят на нет. Тем более после того, как организм полностью адаптируется к новым лекарствам, проходят такие побочки, как:.

Проблемы возможны в случае бесконтрольного лечения антидепрессантами, при котором совершенно не учитываются физические и психические особенности конкретного человека. В таких ситуациях симптоматика является более серьезной, и зачастую требует срочного медицинского вмешательства.

Как показала медицинская практика, мужчины не реже женщин страдают расстройствами психического характера. Для того чтоб преодолеть депрессивные расстройства, следует принимать разрешенные антидепрессанты для мужчин. Среди легальных препаратов следует выделить такие, как:. Вышеперечисленные антидепрессанты помогают уменьшить тревожность и нервозность, вернув желание к полноценной жизни. Нередко люди, жизнь которых часто подвергается воздействию стрессовых ситуаций, находятся в поиске антидепрессантов быстрого действия.

Такие препараты характеризуются действием в короткий период времени после приема. Следует выделить из антидепрессантов данной группы такие хорошие антидепрессанты, как. Эти мощные средства позволяют избавиться от последствий стресса максимально быстро, но продаются в основном по рецептам. Отличными вариантами для современных людей являются растительные антидепрессанты, которые произведены с использованием компонентов растительного происхождения.

Наиболее часто применяются экстракты:. В данном случае речь идет про седативные препараты, которые направлены на уменьшение уровня тревожности, раздражительности и нервного перенапряжения. Такие натуральные средства назначают при депрессивных состояниях легкой степени, так как они достаточно мягкие. Хорошо зарекомендовал себя Персен. Для большого количества человек при ведении борьбы с лишним весом хороши все средства.

В определенных случаях наиболее эффективная потеря веса начинается благодаря приему медикаментозных препаратов. Среди таких лекарственных средств пользуются популярностью антидепрессанты для похудения. Благодаря правильно подобранной дозировке можно справиться с паническими приступами и нормализовать сон и аппетит.

Но по причине наличия специфической фармокодинамики в антидепрессантах, следует учитывать, что потребуется продолжительный прием. Результаты будут заметными спустя три недели с момента начала приема. Давно доказано, что в основном жир накапливается по психологическим, а не физиологическим причинам. Популярностью пользуются такие препараты, как. Причина заключается в том, что они улучшают показатели выносливости и работоспособности, способствуют ускорению обмена веществ. Прозак помимо вышеперечисленных преимуществ способен ослаблять чувство голода и справляться с нервными приступами булимии.

С целью избавления от апатии назначают довольно часто стимулирующие препараты. Однако ни в коем случае не стоит их принимать людям, проблема которых заключается в тревожных мыслях и суицидальных наклонностях. Причина заключается с том, что такие лекарственные средства могут усилить подобные чувства. Тем более, если депрессивное состояние еще не прошло, а энергия и силы у человека уже появились, он вполне может решиться на суицид.

Такие лекарственные средства вызывают минимальные нарушения либидо, но при этом снижают аппетит. Если у человека и так наблюдается отсутствие аппетита, лучше отказаться от подобных препаратов, ведь возможно истощение организма. Среди стимулирующих антидепрессантов популярностью пользуется Флуоксетин , который демонстрирует высокую эффективность. Однако следует принять во внимание, что это лекарственное средство рассчитано на длительный прием, так как первые положительные результаты будут заметными только спустя четыре недели.

Среди преимуществ следует выделить также то, что флуоксетин выводится из организма достаточно долго. Поэтому не возникнут какие-либо проблемы из-за того, что человек забудет принять таблетки своевременно. Синдром отмены также является малозаметным. Подростковый возраст характеризуется множественными изменениями в организме человека, среди которых и изменения психологического характера. Часто в это время наблюдается недовольство окружением, апатия, депрессивные состояния.

Многие родители, с целью помочь своему чаду, часто прибегают к применению таких лекарственных средств, как антидепрессанты. Следует изначально сказать, что подобную терапию должен назначать только квалифицированный специалист, который провел полное обследование. Тем более, если речь идет про достаточно легкие и умеренные случаи, вовсе не обязательно, что врач примет решение именно о назначении антидепрессантов.

Вполне вероятно, что на первом этапе лечения подростков речь пойдет про психотерапию. Также не исключено назначение препаратов, которые имеют в своем составе магний. Достаточно часто в подобных случаях назначают МАГНЕ-В6, который является совершенно безвредным для организма и не вызывает привыкания.

При малейшем стрессе отправлялась к холодильнику. Обратилась к специалисту, когда лишние килограммы стали видны невооруженным глазом. Мне порекомендовали Прозак. Несмотря на то, что принимать антидепрессанты ранее боялась, решила рискнуть.

Результаты я увидела через пару недель. Врач мне назначил Флуоксетин, когда у меня из-за хронической усталости и стрессов на работе пропали силы, от слова вообще. Я мог днями просто лежать на диване и смотреть в потолок. Уже через месяц приема препарата я заметил прилив сил и энергии, ко мне вернулась работоспособность и желание двигаться вперед.

Комментариев: 4

  1. godzila70:

    varleko, а продавцы далеко не всегда фармацевты(((. Так что прежде, чем консультироваться у продавцов лекарств, нужно сто раз подумать. А лучше прежде сходить к врачу.

  2. Olya:

    Валерий, ну и напрасно вы ржете – не можете. Подумайте сами и поймете.

  3. Alfi:

    А в данной ситуации согласна еще и с тем, что если они не семья еще, то обязанностей вообще не может быть. Только желание и о своих желаниях можно не орать, а сказать спокойно. И любой мужчина если его что-то сильно не устраивает, может уйти не оставляя о себе впечатления “истерички”.

  4. Светлана:

    Я в армии вагон пшонки сьел через26 лет100летиеобмывать буду