Теряю равновесие при ходьбе

Теряю равновесие при ходьбе

Клиника Главный врач и организация медицинской помощи Симптомы и заболевания Инсульт Рассеянный склероз Боковой амиотрофический склероз Болезнь Паркинсона Невралгия тройничного нерва Эпилепсия Консультации Очные консультации Выездные консультации Консультации с применением телемедицинских технологий Запись к врачу Акции Прейскурант Диагностика Лучевая диагностика Функциональная диагностика Лабораторная диагностика Молекулярно-генетические исследования Ультразвуковая диагностика Стационарное лечение Стационар Дневной стационар Дневной стационар МКДЦ Реабилитация «Классическая» физиотерапия Интерфейс Мозг-компьютер Роботизированная механотерапия Неинвазивная стимуляция мозга Технологии виртуальной реальности Баланстерапия Ботулинотерапия при лечении спастичности ВМП Комплексные программы Набор больных в клинические и научные исследования Поликлиника на Воронцовом поле Отзывы и благодарности Нормативные и правовые документы Научно-популярные статьи Новости. Поделиться ссылкой:. Хирургия головного мозга. В Научном центре неврологии оказывается высокоспециализированная помощь при следующих патологиях: менингиомы различной локализации опухол

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Узнать детали

Головокружение и потеря равновесия у взрослых

Головокружение вместе с нарушениями равновесия представляет собой симптом вестибулярного расстройства. Различается головокружение вестибулярного и центрального происхождения. Какова причина такого состояния?

Почему кружится голова и теряется равновесие? Причина головокружения , тошноты, нарушения координации исходит из сложной системы, обеспечивающей поддержание баланса и стабильности в пространстве.

Она имеет в основе взаимодействие зрения, слуха, вестибулярного аппарата, сенсорных органов. Сигналы от периферийных анализаторов поступают в центральную часть органа равновесия, т. Проще говоря, нарушение равновесия, возникает, когда сигналы с периферии неправильно оцениваются в центре головокружений, расстройств баланса или в случае повреждения соответствующих мозговых структур.

Может иметь место также комбинация обеих причин. По сравнению с относительно медленным началом головокружения, нарушения равновесия, предшествующих обмороку, неустойчивость при сердечных болезнях происходит быстро, поэтому человек иногда даже не замечает ухудшения состояние. Нерегулярное сердцебиение — аритмия — означает, что сердце бьется слишком медленно или, наоборот, быстро, что может повлиять на кровоснабжение мозга, являющееся частой причиной головокружения, тошноты, нарушения координации.

Потеря координации, головокружение отражается иллюзией движения вплоть до галлюцинаций. Ощущения являются либо вращательными, либо позиционными:. Эти симптомы в основном связаны с нарушениями внешней информационной системы — полинейропатией повреждением нервных волокон конечностей , повреждением спинного мозга.

Вестибулярные расстройства всегда ассоциируются с тревожными симптомами — тошнотой, рвотой. Проявления бывают настолько резкими, что человек даже не может сидеть, говорить. Иногда непосредственно связано с текущим положением тела. Сильное вращательное вертиго с неопределенностью при стоянии и ходьбе, тенденциями к падению, тошнотой, рвотой. Расстройства слуха или другие неврологические симптомы отсутствуют. Рецидивы встречаются крайне редко. Это синдром не болезнь как таковая , характеризующийся двусторонней обструкцией периферической вестибулярной функции.

В этиологии используются ототоксические препараты аминогликозиды , рецидивирующий вестибулярный неврит, травма костей, болезнь Меньера, аутоиммунное расстройство синдром Когана. Половина случаев идиопатическая. Пациенты обычно страдают от неопределенности при ходьбе в темноте, нарушением координации движений из-за вестибулярно-глазного рефлекторного расстройства.

Клинически присутствуют повторяющиеся, короткие, спонтанные атаки вращательного и не вращательного головокружения и потеря равновесия, продолжающиеся от нескольких секунд до минут обычно менее минуты с нестабильностью стояния и ходьбы.

Приступы могут сопровождаться односторонним тиннитусом, который помогает определить сторону поражения. Во внутреннем ухе может накапливаться большое количество жидкости, что вызывает симптомы, различные у разных людей. Болезнь может начаться с расстройства слуха; у человека периодически возникает вертиго.

Пациенты с болезнью Меньера часто чувствуют запыленность уха и сопровождающие симптомы слабость, тиннитус. Заболевание неизлечимо, но есть лекарства для облегчения его признаков. Это расстройство управленческих и координационных центров, которыми занимается неврология. Место поражения расположено в ядре мозгового ствола, мозжечка, ядер окуломоторических нейронов, удлиненного спинного мозга. Многие поражения ЦНС характеризуются присутствием головокружения, шаткости походки, нарушения равновесия.

Лабиринтит — это инфекция внутреннего уха. Ее вызывает воспаление, нарушающее сигналы, проходящие от внутреннего уха до мозга. Это может спровоцировать головокружение, нарушение координации, равновесия, зрения, слуха.

Одно из наиболее серьезных заболеваний — инфаркт, относящийся к повреждению или отмиранию части сердечной мышцы из-за блокировки сгустком крови. Нарушение сердечного ритма аритмия относится к числу наиболее распространенных болезней сердца. Оно является результатом ненормального создания или проведения электрических стимулов в сердце. У человека, у которого часто кружится голова и теряется равновесие, может иметь место порок сердца.

Это обморок, связанный с быстрым изменением положения при стоянии. Коллапс может быть вызван длительным стоянием, теплом, обезвоживанием. Типичной является слабость по утрам, во время беременности, в стрессовых ситуациях, при волнении, виде крови. Анемия — это состояние, характеризующееся пониженным количеством эритроцитов или гемоглобина. У человека с анемией часто кружится голова, типичный симптом — бледность кожи, холодные конечности.

Низкий уровень гликемии — это один из острых осложнений диабета, который, в то же время может быть единственным симптомом заболевания. При гипогликемии человек испытывают сердцебиение, потение, тремор, беспокойство. Часто появляется внезапный голод.

Другие симптомы включают:. Поэтому гипогликемию иногда путают с опьянением. При таком состоянии у больного кружится голова и шатает при ходьбе. Некоторые вирусные инфекции могут влиять на равновесные органы, на статоакустический нерв. Это инфекции, вызванные т. Многие химические вещества летучие вещества, некоторые типы металлов также могут повредить равновесную систему. Токсичные эффекты на структуру внутреннего уха имеют некоторые препараты.

Менингит — инфекционное заболевание, вызывающее воспаление мозговых оболочек менингов. Воспаление выражается лихорадкой, сильными долговременными головными болями. Характерная особенность — ригидность шеи, боль особенно, при попытке прикоснуться подбородком к груди.

Энцефалит — инфекционное заболевание вирусного происхождения, поражающее мозг и мозговые оболочки. Затрагивается также ЦНС. Болезнь проявляется:. Зрение — одна из основных сенсорных систем, важная для поддержки равновесия. Его может вызвать нестабильность, кратковременное головокружение. Косоглазие отражается частичным отклонением одного или обоих глаза от прямой оси зрения, а также другими связанными симптомами, вызванными попыткой компенсировать расстройства: прищуриванием одного глаза, наклоном головы, поворачиванием головы в сторону.

Иногда косоглазия является причиной тошноты, вертиго. Основное проявление развивающейся катаракты — помутнение зрения, вызванное метаболическими изменениями в линзе. Сопровождающие признаки: нарушение равновесия, вертиго.

В некоторых редких случаях, глаукома может произойти внезапно. Симптомы приступов невозможно игнорировать, они приводят человека к врачу. У человека при вставании нарушается координация движений, возникает сильная боль в глазах, тошнота, рвота. Астигматизм — это зрительный дефект, вызванный неправильным искривлением роговицы. Основной симптом — помутнение зрения как близкого, так и дальнего. Астигматизм часто ассоциируется с другими дефектами глаза, такими как близорукость и дальнозоркость гиперметропия , являющимися причиной головокружения и потери равновесия.

Этот зрительный дефект проявляется уменьшенной остротой зрения разной степени. Признаки включают неуклюжесть, частые спотыкания. Напряжение глаз — основная причина головокружения и потери равновесия. Двойное зрение или диплопия может возникать только на одном глазу или затронуть оба глаза. Проблема имеет много причин. Ее могут вызвать косоглазие или катаракта, но и более серьезные состояния, такие как травмы головы, заболевания иммунной системы, отравление алкоголем, опухоли головного мозга, инсульт.

При отсутствии проблем со здоровьем, головокружение и потерю равновесия могут вызвать следующие факторы:. Головокружение и потеря равновесия, возникающие в темноте, вызываются вестибулярным расстройством, отсутствием способности зрительной системы адаптироваться к изменениям освещения.

В любом случае следует обратиться к специалисту, чтобы определить причины сильного головокружения и нарушения координации движения. Только после этого можно направлять усилия на устранение симптома. Диагноз определяется на основании анамнеза и результатов простого неврологического обследования. Часто этих мер бывает достаточно для дифференциации начала вертиго в периферическом или центральном вестибулярном аппарате. Это ключевой вопрос в диагностике, поскольку заболевания периферической вестибулярной системы имеют в основном более мягкий более благоприятный прогноз, тогда как центральные вестибулярные синдромы часто вызывают более серьезное органическое поражение мозга.

Если голова сильно закружилась, что делать? Если речь идет о внезапном головокружении с присутствием вегетативной симптоматики рвота, бледность , следует вызвать скорую помощь, потому что оно может быть симптомом серьезного заболевания потеря кровоснабжения ствола мозга, закупорка кровеносных сосудов в мозге, внезапный инсульт.

Как правило, оно связано с большой потерей крови или гормональным дисбалансом. У мужчин такое состояние может сопровождать более серьезные проблемы. В обоих случаях нужна специализированная помощь!

Вертиго — это тревожный знак, сигнал нарушений в теле, особенно если кружится голова постоянно. При первых признаках вертиго желательно сесть хорошо опустить голову между коленей или прилечь, ослабить тугую одежду, поднять ноги.

Целесообразно обеспечить хорошее снабжение кислородом открыть окно , при обезвоживании — пополнить недостаток жидкости. Состояние, когда целый день кружится голова, особенно если человек теряет сознание, не следует недооценивать. Надо обратиться к ЛОР-врача, невропатологу или обоих специалистов. Терапия зависит от того, какое заболевание вызвало симптом. Важно устранить основную причину.

В то время как периферические нарушения не смертельны хотя субъективно очень неприятные , неврологические причины нарушения равновесия более серьезные.

Казалось бы, еще вчера все было хорошо, но сегодня не получается удержаться на ногах.

Что делать при потере равновесия

Человек передвигается, совершает сложные координированные движения в пространстве, поддерживает свое тело в определенной позе. Непременным условием для осуществления всего этого является способность соблюдать равновесие. Нарушение равновесия — причины Поддержание тела в равновесии достигается взаимосвязанной работой нескольких органов и анатомических образований.

Среди них:. Приём по адресу: улица Большая Академическая, дом 39, корп. Приём по адресу: г. Рязань, ул. Пирогова, д. Приём по адресу: Москва, ул. Шипиловская, д. Праволыбедская, д. Невролог взрослый , Невролог детский. Москва, ул. Маросейка, д. Москва, Проспект Маршала Жукова, д. Гамалеи, д. Невролог взрослый , Невролог детский , Диспансеризация, Иглорефлексотерапевт.

Псковская, д. Невролог взрослый , Мануальный терапевт, Рефлексотерапевт. Москва, 2-й Боткинский проезд, д. Развитие патологии хотя бы в одном из вышеперечисленных элементов приводит к расстройствам равновесия и координации движений. Среди множества причин:. Симптомы Головная боль; Головокружение; Шум в ушах; Зрительные расстройства — сужение полей зрения, нарушение фиксации взора, диплопия двоение ; Параличи и парезы — полное или частичное отсутствие чувствительности и движений в конечностях; Снижение мышечного тонуса; Атаксия — нарушение согласованности, координации движений при сохраненном мышечном тонусе.

Наличие и выраженность этих признаков широко варьируют в зависимости от заболевания, послужившего причиной нарушения равновесия. Мы разработали для Вас специальные годовые программы наблюдения за здоровьем. Услуги каждого пакета ориентированы на поддержание здоровья и профилактику болезней. Программы разработаны для детей разного возраста и гарантируют качественную медицинскую помощь без очереди. Взрослые годовые программы «С заботой о себе» разработаны для тех, кто ответственно подходит к своему здоровью.

Программы включают: консультации терапевта, а также самых востребованных врачей-специалистов. Программа разработана с учетом передовых международных стандартов здравоохранения. Диагностика Рентгенография костей черепа; Компьютерная и магнитно-резонансная томография головного, спинного мозга; ЭЭГ — электроэнцефалография; ЭМГ — электромиография; Клинические и биохимические исследования крови.

Лечение нарушения равновесия в сети клиник Ниармедик Восстановление равновесия в Ниармедик проводится комплексно с применением нескольких методов лечения. В ходе медикаментозной терапии назначаются препараты, улучшающие мозговое кровообращение и стимулирующие обменные процессы в мозговой ткани. В фазе восстановления проводится массаж, электростимуляция мышц, оздоровительная гимнастика.

Все этапы лечения назначаются и контролируются несколькими специалистами, среди которых — невролог, физиотерапевт, массажист, реабилитолог. Вся информация, размещенная на сайте компании, носит справочно-ознакомительный характер и не является публичной офертой в соответствии со ст.

Москва м. Полежаевская, Проспект Маршала Жукова, д. Нарушение равновесия Человек передвигается, совершает сложные координированные движения в пространстве, поддерживает свое тело в определенной позе. Среди них: Зрительный анализатор — глаза; Головной мозг и его структуры — кора, ствол, мозжечок; Спинной мозг; Периферические нервные волокна; Вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе; Скелетные мышцы; Кости, суставы, связки.

Посмотреть всех специалистов. Записаться на прием. Бурдасова Ольга Александровна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Гриднева Светлана Юрьевна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Енокян Сарина Манвеловна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Каюрова Ирина Владимировна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Киреева Татьяна Павловна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Комратова Анна Валерьевна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Королева Наталия Владимировна Невролог взрослый Приём по адресу: г.

Махнович Екатерина Владимировна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Осипов Михаил Алексеевич Невролог взрослый Приём по адресу: г.

Титова Анна Михайловна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Тырченков Александр Сергеевич Невролог взрослый Приём по адресу: г. Фролов Игорь Александрович Невролог взрослый Приём по адресу: г.

Чижикова Анна Александровна Невролог взрослый Приём по адресу: г. Среди множества причин: Травмы ЦНС — головного и спинного мозга; Нарушения мозгового кровообращения — инсульты Опухоли ЦНС; Тяжелые инфекционные поражения ЦНС; Общие обменные нарушения; Дисциркуляторные расстройства в ЦНС при гипертонической болезни, атеросклерозе мозговых сосудов; Миастения — тяжелое заболевание, проявляющееся нарушением передачи нервных импульсов на скелетные мышцы; Болезнь Паркинсона.

Посмотреть все программы. Версия для слабовидящих.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Совет за минуту: пошатывание при ходьбе. Жить здорово! 25.04.2019

https://www.youtube.com/embed/TK8xk8XxMkY

Потеря равновесия и внезапное головокружение

Легкое головокружение после неожиданной резкой смены позиции или вращения на танцевальной площадке — это нормальная реакция организма. Но когда мир уходит из-под ног без видимой причины, и головокружение наблюдается часто — нужно обратиться за помощью к врачу. Такие симптомы, как нарушение потеря равновесия и головокружение, встречаются по разным причинам в каждого четвертого взрослого. Такие симптомы, как головокружение и чувство потери равновесия, в большинстве случаев могут быть вызваны одними и теми же причинами.

Также часто одновременно наблюдается головокружение и тошнота. Если долго вращаться вокруг своей оси, а потом резкой остановится, то появляется такое ощущение, как будто мир вращается в обратную сторону, чтобы вернуться на свое место.

Если сразу попытаться передвигаться, то это может закончиться болезненным падением. К сожалению, при проблемах со здоровьем, а особенно у людей зрелого и пожилого возраста, головокружение и потеря равновесия иногда происходят просто при ходьбе. Нередко нарушения равновесия и головокружение сопровождают другие симптомы: тошнота, рвота, нистагм быстрые колебания глаз , нарушение слуха и головные боли. Причины нарушения равновесия и головокружения у пожилых людей Очень часто потеря равновесия вызваны заболеваниями уха , ведь там находится орган, который за него отвечает — вестибулярный аппарат.

Причиной также могут быть отравления, например, аспирином, хинином, ботулотоксином вызывает ботулизм , грибами, алкоголем и др. После детоксикации, как правило, все возвращается в норму.

Но в случае с пожилыми людьми головокружение и нарушение чувства равновесия очень часто являются следствием гипоксии мозга — возникает недостаточное снабжение его кислородом, в связи с нарушением кровотока.

Это приводит к затруднению перемещения крови в артериях, снабжающих мозг. Неблагоприятные изменения сосудов могут также появляться, если не принимать меры при диабете или гипертонии. Кроме этого, гипоксия головного мозга может быть следствием сильной анемии. В таких случаях наиболее эффективный способ смягчения головокружения и потери равновесия — лечение сердечнососудистых проблем и причин, что их вызывают. Нужно также позаботиться о снижении уровня холестерина в крови.

Пожилые люди в результате перенесенных различных заболеваний часто имеют поврежденные периферические нервы, мышцы, суставы. Это также может быть причиной нарушения равновесия, а точнее расстройством моторики, но не сопровождаются головокружением. Такого рода симптомы появляются у людей, получавших противоэпилептические агенты содержатся в противосудорожных препаратах , седативные разновидность успокаивающих средства, или наблюдаются на поздней стадии рассеянного склероза.

Есть много причин, вызывающих головокружение и нарушение равновесия, поэтому часто бывает трудно быстро поставить точный диагноз. Иногда необходимо пройти обследование у многих специалистов, например, ЛОРа, офтальмолога и невролога.

Большую роль играет само описание проблемы врачу. Он обычно спрашивает о частоте и интенсивности головокружений, их продолжительности, сопутствующие признаки нарушения равновесия, а также перенесенные заболевания, травмы, препараты для лечения, и даже условия труда или проживания.

Также могут потребоваться дополнительные специфические обследования, которые делаются не во всех калинниках:. Помочь в определении причины нарушения равновесия могут также радиологические методы исследования костей шейного отдела позвоночника и головы — МРТ, КТ и, так называемая, доплерометрия определение скорости кровотока с помощью УЗИ в артериях, снабжающих мозг. Если наблюдаются частые головокружение, то одним из первых следует посетить отоларинголога ЛОРа , потому что такие симптомы могут сопровождать различных заболеваний камеры слуха.

Иногда достаточно простого анализа, чтобы поставить диагноз и начать лечение, которое избавит от этих проблем. Такой тип головокружения у пожилых людей, как правило, вызван дроблением отолитов — маленьких кристаллов, что находились до этого в отолитовой мембране. Свободные их кусочки двигаются во время движения головой и раздражают лабиринты.

Способ лечения расстройств равновесия зависит от их причины. Иногда достаточно противорвотных и седативных препаратов. Но такая терапия позволяет лишь убрать симптомы, а не причину нарушений. В некоторых случаях врачи назначают противовоспалительные препараты, которые улучшают метаболизм в нервных клетках. Иногда необходимо хирургическое лечение. Независимо от выбранной терапии очень важной при нарушениях равновесия и головокружении является двигательная реабилитация.

С помощью соответствующих тренировок можно убрать многие проблемы, потому что равновесие — это не только хорошо функционирующий лабиринт. В последнее время головокружение становится обыденным явлением не только у стариков но и умолодых людей.

Возможно это связано с экологией и качеством употребляемой пищи? Как думает администратор по этому поводу? Ну, питание и экология, хоть прямо, хоть косвенно, в любом случае влияют на здоровье во всех его аспектах. Поэтому, конечно, это играет большую роль, ведь очень первопричиной являются проблемы с сердечно-сосудистой системой или иммунитетом. Но есть и такие случаи, когда питание и экология мало чем могли повлиять.

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Присылать уведомления о новых комментариях на e-mail. Вы также можете подписаться без оставления комментария. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Симптомы 0. Анальный зуд лат. Симптомы Если глаза человека являются зеркалом его души, то язык, можно сказать, выступает в роли. По количественному уровню глюкозы в крови можно судить об углеводном обмене, происходящем в организме.

Симптомы 7. В норме процесс мочеиспускания не должен сопровождаться болезненными ощущениями. Согласно физиологии, скопившаяся моча отходит. Симптомы 3. Слизистая полости рта первая, которая сталкивается с микробами и вирусами, попадающими в человеческий организм.

Даже у человека, не имеющего острых и хронических заболеваний внутренних органов и систем, моча. Александр Берцев автор Добавить комментарий Отменить ответ.

Головокружение вместе с нарушениями равновесия представляет собой симптом вестибулярного расстройства.

Нарушение равновесия

Казалось бы, еще вчера все было хорошо, но сегодня не получается удержаться на ногах. Проблема с тем, чтобы ровно пройти без поддержки. Передвигаться получается, только держась за стенку, причем никаких болей или неприятных ощущений нет, кроме, легкого головокружения.

Температура в норме, давление — тоже. Но — такое состояние, что дойти на работу не получится, сидеть на стуле тоже. Какая-то боязнь падения. Хочется ухватиться за опору и крепко держаться или ползти на четвереньках. Потому что все плывет и равновесия — нет! Кому знакомо это состояние, поздравляю! У меня оно тоже было. Давайте вместе попробуем разобраться, что произошло, какие прогнозы и что с этим делать.

Само по себе нарушение чувства равновесия бывает редко. Чаще всего оно сопровождается:. Причин такой естественной физиологической реакции организма может быть несколько. Их делят в зависимости от факторов, которые провоцируют потерю человеком равновесия, на две группы. Если у человека слабый вестибулярный аппарат, то потерять ориентацию в пространстве он может при малейших внешних раздражителях:.

Это состояние вызывают у человека не патологические процессы в организме, а его индивидуальная особенность. Такие причины потери равновесия называются естественными и обращения к врачу они не требуют. Если человек теряет ориентацию в пространстве без внешней причины, то есть внутренняя и это — патология внутренних органов и заболевания. Патологические нарушения равновесия отличаются от естественных регулярностью их повторения и длительностью.

Кроме того, для них характерно проявление дополнительных симптомов: головной боли, тошноты, выделений из ушей. Здоровым людям со слабым вестибулярным аппаратом следует делать физические упражнения для его тренировки. Вестибулярный аппарат — это орган во внутреннем ухе, который поддерживает равновесие человеческого тела. Для его тренировки рекомендуются следующие упражнения:. Дома рекомендуется делать ежедневно по таких движений:.

Упражнения следует выполнять на свежем воздухе или в проветриваемом помещении, постепенно перейти к занятиям с закрытыми или завязанными глазами. Тренировать координацию, чувство равновесия и преодолевать головокружение помогают специальные упражнения. Неплохо развивает вестибулярный аппарат комплекс занятий йогой. Нельзя забывать о регулярности тренировок, иначе прогресса не будет.

Если физическими тренировками не заниматься, можно принимать таблетки от тошноты, ездить за рулем машины. В случае патологических нарушений терапевт должен осмотреть пациента и уточнить сопутствующие симптомы. Выслушав жалобы больного, доктор сужает круг возможных диагнозов и назначает обследование:. Терапевт может направить на консультацию к таким специалистам:. Известны около 75 диагнозов с симптомом потери равновесия.

После получения результатов обследования подбирается лечение. На реабилитационном этапе назначают массаж, оздоровительную гимнастику, электростимуляцию мышц. Ощущение ухода земли из-под ног может являться как опасным заболеванием, так и индивидуальной особенностью организма. В случае отсутствия дополнительных симптомов человеку можно порекомендовать тренировки вестибулярного аппарата специальными физическими упражнениями. Патологическое состояние потери ориентации в пространстве характерно для 75 заболеваний, что требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Другие публикации канала:.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Теряю равновесие при ходьбе
Болючие прыщи на лбу